एडीएचडी वयस्कों में

डॉ मेड। जोहान्स पिचलर - जर्मन एवगेनी शेरोनोव से प्रसारित

अनियंत्रित भावनाएँ

ध्यान डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) को अक्सर गलती से एक बीमारी माना जाता है जो केवल बच्चों और किशोरों को प्रभावित करता है। बचपन और किशोरावस्था में विकसित होने वाला विकार वयस्क होने तक प्रभावित होने वाले लगभग 60 प्रतिशत में रहता है।

एडीएचडी के लिए अवसाद, व्यसनों, चिंता विकारों और व्यक्तित्व विकारों वाले लोगों की अक्सर जांच नहीं की जाती है। वयस्क एडीएचडी रोगियों में ये विशिष्ट जटिलताएं आम हैं।

कुल मिलाकर, एडीएचडी वाले वयस्क अन्य लोगों की तुलना में भावनात्मक रूप से बहुत अधिक प्रतिक्रिया करते हैं और “अनियंत्रित” भावनाओं का अनुभव करते हैं। इसके फायदे भी हो सकते हैं: कुछ रचनात्मक रूप से अपनी व्यावसायिक सफलता के लिए विचारों की अराजकता का उपयोग करने में सफल होते हैं।

वर्षों के साथ बदलें

एडीएचडी के लक्षण हर उम्र में एक जैसे नहीं रहते, लेकिन उम्र के साथ बदलते रहते हैं। अति सक्रियता और आवेगशीलता अक्सर प्रदर्शन और एकाग्रता में सामान्य कमजोरी का रास्ता देती है। लगभग सभी वयस्क एडीएचडी रोगी बेचैन और आंतरिक रूप से प्रेरित महसूस करते हैं। पेशेवर और निजी जीवन में, वे अक्सर उन लक्ष्यों को प्राप्त करने में विफल होते हैं जो वे मूल रूप से अपने लिए निर्धारित करते हैं। कई एडीएचडी के सामाजिक परिणामों से ऊपर सभी पीड़ित हैं:

प्रतिभा की तुलना में गरीब शिक्षा और कैरियर मार्ग
बार-बार नौकरी बदलने के साथ पेशेवर जीवन में कठिनाइयाँ
तलाक की दर में वृद्धि
निवास के कई परिवर्तन, चाल

चेकलिस्ट

एडीएचडी वाले लोगों को अक्सर रोजमर्रा की जिंदगी में महत्वपूर्ण कठिनाइयां होती हैं। उदाहरण हैं:

एडीएचडी में संगठन / सोच संरचना

नियुक्तियों से पहले समय की कमी, देरी और व्यस्त गति
रोज़मर्रा के कामों में बोरिंग को बैक बर्नर पर रखा जाता है या बिल्कुल नहीं किया जाता है
बाध्यकारी पूर्णतावाद के कारण ध्यान देने योग्य विकार या overcompensation
अव्यवस्था – विशेषकर जब एक ही समय में कई कार्य लंबित हों

ADHD में ध्यान विकार

बेवजह ब्रेक-इन के साथ असंगत काम
अपूर्ण कार्य परिणामों के साथ कार्यों के कुछ हिस्सों को भूल जाना
ध्यान की कमी, विशेष रूप से समूह स्थितियों में
समग्र सामग्री को समझने में कठिनाइयों के कारण पढ़ने की अनिच्छा

एडीएचडी और वर्किंग मेमोरी

भूलने की बीमारी, यादों को याद नहीं कर सकती है, उदाहरण के लिए “मैं इसे जानता हूं, लेकिन मैं यह नहीं कह सकता।”
लापरवाह गलतियाँ, घुमा-फिराकर पत्र और फोन नंबर
संबंधित व्यक्ति हमेशा डायरी, इंडेक्स कार्ड, नोटबुक और कागज के टुकड़े अपने साथ रखता है

एडीएचडी के बारे में जागरूकता बढ़ गई

कुछ संवेदी छापों के लिए बहुत मजबूत संवेदनशीलता (जैसे गंध, स्वाद, शोर), लेकिन सभी पारस्परिक संबंधों में वायुमंडलीय तनाव के लिए भी
अक्सर सहज ज्ञान युक्त, रचनात्मक और समझदारी से उपहार दिया जाता है
मूड और प्रदर्शन विशेष रूप से बाहरी कारकों पर निर्भर हैं
हर दिशा में स्वभाव का प्रकोप

ADHD में कम तनाव और निराशा सहिष्णुता

अतिरंजित होने पर अतिरंजित होने की आवश्यकता है
नई स्थितियों में समायोजन की समस्या
लगातार झाड़ू लगाना, यहां तक ​​कि सोते समय कठिनाई के साथ

एडीएचडी और नशे की लत और बाध्यकारी व्यवहार

कई बाध्यकारी व्यवहार
अधिक मात्रा में चॉकलेट, कॉफी, कोला, एनर्जी ड्रिंक और निकोटीन के साथ अपने प्रदर्शन को बेहतर बनाने की कोशिश करें
शराब, भांग या कोकीन के साथ कुछ “ट्रीट” उनके आंतरिक तनाव को बढ़ाते हैं, जिससे स्थिति और खराब हो जाती है

ADHD में उच्च आवेग

पहले काम करो, फिर सोचो
मौखिक उपहास के माध्यम से दूसरों को प्रदान करना
दुर्घटना की प्रवृत्ति में वृद्धि
नियमों, कानूनों, विनियमों की अवहेलना
अच्छी तरह से ब्रेक नहीं कर सकते: खरीदारी उन्माद, जोखिम भरा ड्राइविंग

एडीएचडी और ओवरएक्टिविटी / आराम करने में असमर्थता

भीतर की बेचैनी, चलने का शारीरिक आग्रह (बहुत सारा खेल)
अभी भी नहीं बैठ सकते हैं (उदाहरण के लिए, हवाई जहाज में डेंटिस्ट, भोजन पर)
अपनी उंगलियों को ड्रम, पेंसिल के साथ खेलता है, खुद के साथ पहेलियों
बैठते समय लय में आगे-पीछे चट्टानें
बोलने का मजबूत आग्रह, विषय से पचा, मुश्किल से रुकावट
कृत्रिम निष्क्रियता के साथ बाकी स्थितियों में ऊब

मादा की ख़ासियत

महिलाएं एडीएचडी से पुरुषों की तुलना में काफी कम पीड़ित हैं और थोड़ा अलग शिकायत पैटर्न भी दिखाती हैं। यही कारण है कि एडीएचडी महिलाओं में अक्सर कम पहचाना जाता है। एडीएचडी वाली लड़कियां कम अतिसक्रिय होती हैं, लेकिन उनमें लंबे समय तक चलने वाले दिन के समय होते हैं और जल्दी से विचलित हो जाते हैं। यौवन के समय से, विशेष रूप से तेज मिजाज के साथ मासिक धर्म से पहले स्पष्ट लक्षण हैं। एडीएचडी के साथ वयस्क महिलाओं में अवसाद के लिए एक मजबूत प्रवृत्ति के साथ एक बहुत आत्म-जागरूक, चिंतित व्यक्तित्व है।

उपचार

एडीएचडी के निदान वाले वयस्कों को जरूरी इलाज की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, यदि विकार बहुत स्पष्ट है और जीवन के कई क्षेत्रों (काम, अवकाश, युगल संबंधों) को प्रभावित करता है, तो दवा और मनोचिकित्सा का एक संयोजन है।

वर्तमान ज्ञान के अनुसार, एडीएचडी को ठीक नहीं किया जा सकता है। कभी-कभी, हालांकि, विकार कम उम्र में भाग में गायब हो जाते हैं। प्रभावित लोग सामना कर सकते हैं