भारत में मानवतावादी साइकोड्रामा

दिल्ली के मध्य में और क्राइस्ट यूनिवर्सिटी, बैंगलोर के जीवंत शैक्षणिक माहौल के बीच, एक असाधारण घटना घटी जिसने महत्वाकांक्षी मनोवैज्ञानिकों, चिकित्सकों और छात्रों को एक साथ लाया, जो मानवतावादी मनोविज्ञान की दुनिया में गहराई से जाने के लिए अत्यधिक प्रेरित थे। इस परिवर्तनकारी अनुभव में सबसे आगे कोई और नहीं बल्कि अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त मनोवैज्ञानिक और मानवतावादी मनोविज्ञान के प्रणेता प्रोफेसर डॉ. थे। हंस वर्नर गेसमैन। इस प्रख्यात जर्मन मनोवैज्ञानिक ने दशकों के अपने प्रतिष्ठित करियर में एक अग्रणी मनोचिकित्सक, शोधकर्ता और लेखक के रूप में अपना नाम कमाया है। भारतीय उपमहाद्वीप की उनकी हालिया यात्रा मनोविज्ञान के क्षेत्र में नए दृष्टिकोण और अंतर्दृष्टि लेकर आई है।

मानवतावादी मनोविश्लेषणात्मकता ने भारत में जड़ें जमा ली हैं

दिल्ली और बैंगलोर में क्राइस्ट यूनिवर्सिटी में ह्यूमनिस्टिक साइकोड्रामा कार्यशाला ने भारत में मनोविज्ञान शिक्षा के मार्ग में एक महत्वपूर्ण मील का पत्थर साबित किया। छात्रों और पेशेवरों दोनों को क्षेत्र के एक सच्चे दिग्गज से सीखने का अवसर मिला। प्रो. गेसमैन की शिक्षाएं चिकित्सीय वातावरण में मानवीय अनुभव, आत्म-अभिव्यक्ति और समूह गतिशीलता की शक्ति के महत्व पर जोर देती हैं।

कार्यशालाएँ एक गहन अनुभव था जिसमें समग्र शिक्षण वातावरण बनाने के लिए सिद्धांत को व्यावहारिक अभ्यास के साथ जोड़ा गया। प्रतिभागियों को अपने और अपने भावी ग्राहकों के बारे में गहरी समझ को बढ़ावा देने के लिए मनो-नाटकीय तरीकों का उपयोग करके अपनी भावनाओं और अनुभवों का पता लगाने के लिए प्रोत्साहित किया गया।

आईसीसीपीपी: दुनिया भर में क्लिनिकल मनोविज्ञान का प्रसार

प्रो. गेसमैन का प्रभाव उनकी शिक्षाओं से कहीं अधिक है। वह इंटरनेशनल सेंटर ऑफ क्लिनिकल साइकोलॉजी एंड साइकोथेरेपी (आईसीसीपीपी) के निदेशक हैं, जो 30 से अधिक देशों में संचालित एक वैश्विक संगठन है और इसमें 200 से अधिक विशेषज्ञ शामिल हैं। आईसीसीपीपी वैश्विक स्तर पर मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं को विकसित करने और मानसिक स्वास्थ्य देखभाल में कमियों को दूर करने के लिए अथक प्रयास करता है।

प्रोफेसर डॉ. द्वारा मानवतावादी मनोनाटक कार्यशालाएँ। दिल्ली और बैंगलोर में क्राइस्ट यूनिवर्सिटी में हंस-वर्नर गेसमैन भारत में मनोविज्ञान शिक्षा की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम का प्रतिनिधित्व करते हैं। उनका गहन ज्ञान और विशेषज्ञता, विशाल लोहचब जैसे प्रतिभागियों के उत्साह के साथ मिलकर, इस क्षेत्र में एक स्थायी विरासत का वादा करता है मनोविज्ञान, अनगिनत लोगों के जीवन को समृद्ध बना रहा है और भारत और उसके बाहर चिकित्सा और मानसिक स्वास्थ्य देखभाल के भविष्य को आकार दे रहा है। प्रोफेसर गेसमैन की मानवीय अनुभव के प्रति अटूट प्रतिबद्धता और उनका वैश्विक प्रभाव उन्हें मनोविज्ञान की दुनिया में एक अनुकरणीय व्यक्ति बनाता है।

मानवतावादी मनोविश्लेषण

मानवतावादी साइकोड्रामा एक चिकित्सीय दृष्टिकोण है जो समूह संदर्भ में व्यक्तिगत विकास, आत्म-अभिव्यक्ति और आत्म-जागरूकता को बढ़ावा देने के लिए मानवतावादी मनोविज्ञान के तत्वों और साइकोड्रामा के तरीकों को जोड़ता है। इसे व्यक्तियों को एक सहायक और संवादात्मक वातावरण में उनके विचारों, भावनाओं और व्यवहारों का पता लगाने और समझने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

मानवतावादी मनोनाटक इस प्रकार काम करता है

समूह सेटिंग: मानवतावादी मनोनाटक आम तौर पर एक प्रशिक्षित चिकित्सक के निर्देशन में एक समूह में होता है। समूह प्रतिभागियों को बातचीत करने और चिकित्सीय गतिविधियों में भाग लेने के लिए एक सुरक्षित और सहायक वातावरण प्रदान करता है।
रोल-प्लेइंग गेम्स: साइकोड्रामा का फोकस रोल-प्लेइंग गेम्स का उपयोग है। प्रतिभागियों को विभिन्न भूमिकाएँ निभाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, जिनमें उनकी अपनी भूमिकाएँ भी शामिल हैं, साथ ही ऐसी भूमिकाएँ भी शामिल हैं जो अन्य लोगों, स्थितियों या यहाँ तक कि अमूर्त अवधारणाओं का प्रतिनिधित्व करती हैं। भूमिका निभाने के माध्यम से, व्यक्ति विभिन्न दृष्टिकोणों से अपने विचारों, भावनाओं और अनुभवों को खोज और व्यक्त कर सकते हैं।
व्यक्तिगत समस्याओं की खोज: प्रतिभागियों को अपनी व्यक्तिगत समस्याओं, चिंताओं या जीवन के अनुभवों को समूह में लाने के लिए आमंत्रित किया जाता है। भूमिका निभाने और समूह के अन्य सदस्यों के साथ बातचीत के माध्यम से, वे एक सहायक और गैर-निर्णयात्मक माहौल में इन मुद्दों का पता लगा सकते हैं और उन पर कार्रवाई कर सकते हैं।

आत्म-अभिव्यक्ति: मानवतावादी मनोनाटक व्यक्तियों को स्वयं को स्वतंत्र रूप से व्यक्त करने के लिए एक मंच प्रदान करता है। इसमें मौखिक संचार, शारीरिक भाषा और यहां तक कि कला, आंदोलन या संगीत जैसी गैर-मौखिक अभिव्यक्तियां भी शामिल हो सकती हैं।
चिंतन और अंतर्दृष्टि: पूरी प्रक्रिया के दौरान, प्रतिभागियों को अपने अनुभवों पर विचार करने और अपने स्वयं के व्यवहार, भावनाओं और विचार पैटर्न में अंतर्दृष्टि प्राप्त करने का अवसर मिलता है। यह आत्म-जागरूकता व्यक्तिगत विकास और उपचार का एक महत्वपूर्ण पहलू है।
सहानुभूति और संबंध: समूह के सदस्य अक्सर ऐसी भूमिकाएँ निभाते हैं जो प्रतिभागियों के जीवन में अन्य लोगों या तत्वों का प्रतिनिधित्व करते हैं। इससे अधिक सहानुभूति और आपके अपने रिश्तों और गतिशीलता की गहरी समझ पैदा हो सकती है।
सहायक प्रतिक्रिया: चिकित्सक और समूह के अन्य सदस्य व्यक्तियों को उनके अनुभवों को संसाधित करने में मदद करने के लिए प्रतिक्रिया और आश्वासन प्रदान करते हैं। यह फीडबैक रचनात्मक और सहायक तरीके से दिया गया है।
एकीकरण: मानवतावादी मनोनाटक का उद्देश्य प्रतिभागियों को उनकी अंतर्दृष्टि और अनुभवों को उनके दैनिक जीवन में एकीकृत करने में मदद करना है। लक्ष्य न केवल आत्म-ज्ञान है, बल्कि व्यक्तिगत विकास और सकारात्मक परिवर्तन भी है।
विविधताएं और अनुकूलन: मानवतावादी मनोनाटक को विभिन्न चिकित्सीय सेटिंग्स और आबादी के लिए अनुकूलित किया जा सकता है। इसका उपयोग व्यक्तिगत चिकित्सा, समूह चिकित्सा, पारिवारिक चिकित्सा, व्यसन उपचार और बहुत कुछ में किया गया है।
कुल मिलाकर, मानवतावादी साइकोड्रामा एक गतिशील और अनुभवात्मक चिकित्सीय दृष्टिकोण है जो व्यक्तियों को अपनी आंतरिक प्रतिक्रियाओं, भावनाओं और संवेदनाओं का पता लगाने, सार्थक तरीकों से दूसरों के साथ बातचीत करने और अपने और अपने रिश्तों की गहरी समझ विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करता है। यह व्यक्तिगत विकास, आत्म-स्वीकृति और बेहतर भावनात्मक कल्याण को बढ़ावा देता है।

प्रतिक्रिया

फ़िज़ा खान, एमएस क्लिनिकल साइकोलॉजी
(क्राइस्ट यूनिवर्सिटी, दिल्ली एनसीआर)
मुझे हाल ही में संस्थापक प्रोफेसर डॉ. द्वारा पढ़ाए गए मानवतावादी मनोविश्लेषण पर एक गहन अनुभवात्मक पाठ्यक्रम में भाग लेने का सौभाग्य मिला। हंस-वर्नर गेसमैन।
मानवतावादी साइकोड्रामा समूह मनोचिकित्सा का एक बेहद दिलचस्प रूप है जो जैकब मोरेनो के शास्त्रीय साइकोड्रामा और मानवतावादी दृष्टिकोण के सिद्धांतों को जोड़ता है। व्यक्ति के आत्म-प्राप्ति का लक्ष्य – नायक – समूह में और समूह की मदद से एक साथ अपनाया जाता है। प्रोफेसर गेसमैन, अपने वर्षों के ज्ञान और अंतर्दृष्टि को हमारे साथ साझा करने के लिए धन्यवाद!

सुनिधि नागपाल, बीएससी। मनोविज्ञान
(क्राइस्ट यूनिवर्सिटी, दिल्ली एनसीआर)
मुझे यह घोषणा करते हुए खुशी हो रही है कि मैंने हाल ही में संस्थापक प्रोफेसर डॉ. द्वारा मानवतावादी मनोविज्ञान पर एक सप्ताह की कार्यशाला में भाग लिया। हंस वर्नर गेसमैन ने भाग लिया।
यह क्षेत्र के अग्रणी विशेषज्ञों में से एक से सीखने और इस शक्तिशाली चिकित्सीय दृष्टिकोण के बारे में मूल्यवान अंतर्दृष्टि और ज्ञान प्राप्त करने का एक अविश्वसनीय अवसर था।
कार्यशाला के दौरान हमने साइकोड्रामा के इतिहास और सिद्धांत के साथ-साथ इसकी तकनीकों और अनुप्रयोगों का पता लगाया। हमें अनुभवात्मक अभ्यासों में भाग लेने का भी अवसर मिला जिससे हमें साइकोड्रामा में अपनी समझ और कौशल विकसित करने में मदद मिली।
मैं क्राइस्ट यूनिवर्सिटी, दिल्ली एनसीआर, इंटरनेशनल सेंटर फॉर क्लिनिकल साइकोलॉजी एंड साइकोथेरेपी और प्रोफेसर डॉ. से संबद्ध हूं। हंस वर्नर गेसमैन इस अवसर के लिए आभारी हैं। मैंने इस कार्यशाला में बहुत कुछ सीखा है और जो मैंने सीखा है उसे अपने काम में लागू करने के लिए उत्सुक हूं।

श्रुति चौबे, एमएस क्लिनिकल साइकोलॉजी
(क्राइस्ट यूनिवर्सिटी, दिल्ली एनसीआर)
जैसा कि बेंजामिन फ्रैंकलिन ने ठीक ही कहा था, “मुझे बताओ और मैं भूल जाऊंगा, मुझे सिखाओ और मैं याद रखूंगा, मुझे शामिल करो और मैं सीखूंगा।” जब आप वास्तव में सीखने का हिस्सा बनते हैं तो आप जो तकनीक और कौशल सीखते हैं, उसके अलावा भी इसमें बहुत कुछ है। जब आप ग्राहक बनने का निर्णय लेते हैं और अपनी भावनाओं पर चर्चा करते हैं तो सब कुछ स्वयं अनुभव करके प्रक्रिया करें और तब आप वास्तव में तकनीकों की प्रभावशीलता देखते हैं। इसके अलावा, यदि पायनियर द्वारा व्यक्तिगत रूप से आपकी देखभाल की जाती है तो यह बहुत बेहतर है। मानवतावादी मनोविज्ञान किसी और से नहीं बल्कि प्रो.डॉ. से सीखें। हंस-वर्नर गेसमैन, जिनके पास मनोचिकित्सा का 50 वर्षों से अधिक का अनुभव है।
यह अब तक मेरे लिए प्राप्त सबसे पुरस्कृत प्रमाणपत्रों में से एक था!
मुझे यह घोषणा करते हुए खुशी हो रही है कि मुझे जर्मनी के इंटरनेशनल सेंटर फॉर क्लिनिकल साइकोलॉजी एंड साइकोथेरेपी से एक नया प्रमाणन: ह्यूमनिस्टिक साइकोड्रामा प्राप्त हुआ है।
हमें प्रसिद्ध अंतरराष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों के तहत प्रशिक्षण का अवसर प्रदान करने के लिए मनोविज्ञान विभाग, क्राइस्ट यूनिवर्सिटी, दिल्ली एनसीआर को बहुत धन्यवाद।

हर्षिनी वरदराजन, बीए मनोविज्ञान
(क्राइस्ट यूनिवर्सिटी, दिल्ली एनसीआर)
मुझे आपको यह बताते हुए खुशी हो रही है कि मैंने हाल ही में इंटरनेशनल सेंटर फॉर क्लिनिकल साइकोलॉजी एंड साइकोथेरेपी के सहयोग से मनोविज्ञान विभाग, स्कूल ऑफ सोशल साइंसेज, क्राइस्ट यूनिवर्सिटी, दिल्ली एनसीआर कैंपस द्वारा आयोजित ह्यूमनिस्टिक साइकोड्रामा पर 5-दिवसीय सर्टिफिकेट कोर्स पूरा किया है। आईसीसीपीपी), जर्मनी। पाठ्यक्रम का संचालन डॉ. ने किया। हंस वर्नर गेसमैन, मानवतावादी मनोविश्लेषण के संस्थापक।
मानवतावादी साइकोड्रामा एक शक्तिशाली चिकित्सा पद्धति है जो लोगों को उनकी आंतरिक दुनिया का पता लगाने और उनकी पूरी क्षमता विकसित करने में मदद करने के लिए थिएटर, रोल-प्लेइंग और अन्य तकनीकों का उपयोग करती है। मुझे यह पाठ्यक्रम अविश्वसनीय रूप से जानकारीपूर्ण और उपयोगी लगा और मैं ऐसे अनुभवी और जानकार प्रस्तुतकर्ता से सीखने का अवसर पाने के लिए आभारी हूं।
पाठ्यक्रम के दौरान मैंने मानवतावादी मनोविज्ञान के इतिहास और सिद्धांत के साथ-साथ इसके कई व्यावहारिक अनुप्रयोगों के बारे में सीखा। मुझे साइकोड्रामा अभ्यासों की एक श्रृंखला में भाग लेने का भी अवसर मिला, जिससे मुझे इस दृष्टिकोण की शक्ति का प्रत्यक्ष अनुभव करने का मौका मिला। यदि आप मानवतावादी मनोविज्ञान के बारे में अधिक जानने में रुचि रखते हैं, तो मेरा सुझाव है कि आप इंटरनेशनल सेंटर फॉर क्लिनिकल साइकोलॉजी और साइकोथेरेपी वेबसाइट पर एक नज़र डालें। वे इस विषय पर विभिन्न प्रकार के पाठ्यक्रम और कार्यशालाएँ प्रदान करते हैं। डॉ. को पुनः बहुत-बहुत धन्यवाद. इस तरह के अद्भुत पाठ्यक्रम के आयोजन के लिए गेसमैन और मनोविज्ञान विभाग को धन्यवाद। मैं ऐसे जानकार और अनुभवी पेशेवरों से सीखने का अवसर पाने के लिए आभारी हूं।

रुथु रवि, एमएससी। मनोविज्ञान
(क्राइस्ट यूनिवर्सिटी सेंट्रल कैंपस, बैंगलोर)
नीरस पाठों से ब्रेक लेने से मुझे हमेशा अपने बारे में एक नया पहलू खोजने में मदद मिली!
मैंने बेंगलुरु में क्राइस्ट यूनिवर्सिटी में हंस वर्नर गेसमैन द्वारा मानवतावादी मनोविश्लेषण पर एक कार्यशाला में भाग लिया। यह कैसा उपचारात्मक अनुभव था! सोशल एटम्स ने मुझे अपने आंतरिक दायरे और मेरे जीवन में उनके अर्थ को खोजने में मदद की! साइकोड्रामा ने मुझे भावुक कर दिया! हमेशा कक्षा में पीछे बैठकर और कर्मचारियों को समझना और उनके प्रशिक्षण और विकास में उनका समर्थन करना सीखने से, मुझे कभी एहसास नहीं हुआ कि मैं अपनी भावनाओं की उपेक्षा कर रहा हूं। इससे मुझे आत्मचिंतन करने में मदद मिली और मुझे याद आया कि मैंने मनोविज्ञान को अपने प्रमुख विषय के रूप में क्यों चुना! जब मैं अपने अतीत से मिली तो मैं अभिभूत महसूस कर रही थी और मुझे इस बात पर गर्व था कि रुथू आज जो है उसमें कितनी बूढ़ी हो गई है! बहुत बहुत धन्यवाद, प्रोफेसर डॉ. गेसमैन, इस अद्भुत अनुभव के लिए!

क्रास्नोयार्स्क राज्य मेडिकल यूनिवर्सिटी - प्रो। वी। एफ। Voino-Yasenetsky

नैदानिक मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा के लिए अंतर्राष्ट्रीय केंद्र